一、選擇題

1、體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以學(xué)習(xí)體育知識、技能為基本內(nèi)容，以增進(jìn)中小學(xué)生身體健康為主要目的的必修課程。其功能與價值是健身和育人。

2、一個標(biāo)準(zhǔn)田徑場，應(yīng)由兩個平行的直道和兩個半徑相等的彎道組成，跑道全長應(yīng)為（400）米，半徑為（36）米；分道最小為（1.22）米最大為（1.25）米。

3、武術(shù)運(yùn)動的步型有弓步、馬步、虛步、仆步、歇步。

4、人們通常把身體素質(zhì)分為力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等五大素質(zhì)。

5、人體能量的直接來源于糖、脂肪和蛋白質(zhì)。

6、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》要求從身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)三個方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。

7、在初中體育課教學(xué)中技巧、單杠、雙杠、支撐跳躍都屬于體操教學(xué)。

8、跳高的技術(shù)是由助跑、起跳、騰空和落地四個緊密聯(lián)系的階段組成。

9、接力跑的傳接棒方式有上挑式、下壓式和立棒式

10、體育鍛煉前后要做準(zhǔn)備活動和整理活動。

11、標(biāo)準(zhǔn)籃球場長28米、寬15米、3分線半徑6.75米。標(biāo)準(zhǔn)排球場長18米、寬9米。

12、根據(jù)少年兒童生長發(fā)育的基本規(guī)律，身體各器官系統(tǒng)的生長發(fā)育是不均衡的。其中神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育最快；生殖系統(tǒng)發(fā)育最晚。

13、課程評價包括學(xué)生的學(xué)習(xí)、教師的教學(xué)和課程建設(shè)三方面的評價。

14、課程內(nèi)容資源開發(fā)包括現(xiàn)有運(yùn)動項(xiàng)目的改造、新興運(yùn)動項(xiàng)目的引用和民族、民間傳統(tǒng)體育資源的開發(fā)。

15、某學(xué)校8年級8個班舉行籃球比賽,采用單循環(huán)制,一共要進(jìn)行28 場比賽,共有( 7 )輪。
 

二、判斷

1、現(xiàn)階段初中階段每周每班應(yīng)安排3節(jié)體育課。（∨）

2、追逐跑是發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)的有效方法。（Ⅹ）

3、2008年北京奧運(yùn)會取得41塊金牌。（Ⅹ）

4、跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是大、中、小。（Ⅹ）

5、人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期10－13歲。（Ⅹ）

6、國家頒布的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定，身高、體重、肺活量等都屬于身體形態(tài)項(xiàng)目。（Ⅹ）身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)

7、排球比賽發(fā)球時可以在球場端線后任意一點(diǎn)進(jìn)行。（∨）

8、分腿騰越練習(xí)時，保護(hù)人應(yīng)站在跳箱前方。（ Ⅹ ）

9、在廣播體操的教學(xué)中，教師多采用背面示范授課。（Ⅹ）

10、田徑項(xiàng)目比賽中，競賽項(xiàng)目的距離應(yīng)從某起點(diǎn)線后沿至終點(diǎn)線的前沿。（Ⅹ）

三、名詞解釋

1、體能：指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力。體能包括與健康有關(guān)的體能和與運(yùn)動技能有關(guān)的體能。前者包括心肺耐力、柔韌性、肌肉力量、肌肉耐力、身體成份等。后包括從事運(yùn)動所需要的速度、力量、靈敏性、平衡、反應(yīng)等。其中一些體能成份即是與健康有關(guān)的體能，又是提高運(yùn)動技能所需要的體能。

2、運(yùn)動技能：指在體育運(yùn)動中有效完成專門動作的能力，包括神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)工作的能力。

四、簡答題

1、體育實(shí)踐課的備課須考慮哪些內(nèi)容？

答：實(shí)踐課的備課須考慮教材、學(xué)生、教法、場地、器材、時間、氣候、安全、教案等內(nèi)容。

2、體育與健康課程的基本理念是什么

答：1）、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。2）、激發(fā)運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。3）、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。4）、關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生受益。

3、論述題作為一名中學(xué)體育教師，請問你有何措施加強(qiáng)對學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)？

答：1）、提高學(xué)生自學(xué)自練的能力。教師要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會看圖和根據(jù)動作示意圖進(jìn)行模仿練習(xí)，提高學(xué)生在模仿中學(xué)習(xí)，并鼓勵他們提高自學(xué)自練能力。

2）、教師要給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氛圍。在學(xué)生自學(xué)自練的基礎(chǔ)上可以組成學(xué)習(xí)小組，讓學(xué)生相互觀察、相互幫助、相互糾正，使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中，提高發(fā)現(xiàn)錯誤和改正錯誤的能力，不斷提高動作質(zhì)量，并在合作學(xué)習(xí)中發(fā)展社會交往能力。

3）、教師要為學(xué)生提供機(jī)會，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。在教學(xué)過程中，有些教學(xué)內(nèi)容教師可以只提要求，不教方法，讓學(xué)生自己去嘗試學(xué)習(xí)。

4）、通過布置適當(dāng)家庭作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對社會健康問題的責(zé)任感。

5）、發(fā)揮信息技術(shù)的優(yōu)勢，指導(dǎo)學(xué)生收集和綜合信息，使信息技術(shù)成為學(xué)生的學(xué)習(xí)工具。

6）、發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，經(jīng)常聽取學(xué)生的意見，與學(xué)生一起研究和改進(jìn)教學(xué)方法，讓學(xué)生以適當(dāng)?shù)姆绞綄?、學(xué)過程和結(jié)果進(jìn)行評價。

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